Archiwa miesięczne: Luty 2014

Małe grzeszki, Tłusty Czwartek i inne okazje, po których wizyta w Tuan Day SPA i Tuan Club będzie obowiązkowa!

tlusty_czwartek_infografika_610

Jedzeniowe grzeszki, które notorycznie popełniasz sprawiają, że czujesz się fajnie tylko przez chwilę. Jednak czasami pokusa jest tak ogromna, że po prostu nie możesz się powstrzymać, żeby się jej nie poddać. Najgorzej jest wtedy, gdy te grzeszki popełniasz notorycznie, w krótkich odstępach czasu i nie możesz z nimi wygrać. Bo jeden batonik zjedzony raz w tygodniu, to nie to samo co ten sam baton jedzony codziennie. Nie zawsze potrafisz odmówić sobie przyjemności, tłumacząc sobie, dlaczego sięgasz po coś słodkiego lub słonego, w każdym razie niezdrowego i mocno kalorycznego. Tłumaczenia są różne, a to w pracy jest stres, a to nie mam pracy, chłopak/dziewczyna mnie zdenerwował/a, czy zupa była zbyt mało pieczarkowa. Zawsze znajdzie się jakiś powód, niekoniecznie adekwatny, ale jednak. Co raz jest jakieś święto: chipsa, święto piwa, święto lasu, sobota – urodziny kota, czy jak dzisiaj Tłusty Czwartek.

Święto, którego obawiają się nawet ludzie o silnej woli, którzy potrafią odmówić sobie czegoś słodkiego. W tym dniu głownie jemy pączki lub faworki, lecz już w Starożytności znano to święto i wtedy polegało na biadaniu się mięsem i piciem wina na umór, a następnie zagryzaniu tego wszystkiego pączkami z ciasta chlebowego, nadzianego słoniną. Dzisiaj głównym nadzieniem to, to różane, ewentualnie truskawkowe lub czekoladowe. Najbardziej zdradliwe są małe pączusie, bo ciężko ich sobie odmówić, a i skontrolować ile się ich zjadło jest praktycznie niemożliwe. Warto się zastanowić dwa razy zanim zjesz dwa pączki, ale jeden w Tłusty Czwartek, na pewno nikomu jeszcze nie zaszkodził. Poza tym to tradycja, a dobrze jest jeżeli stanie się jej za dość.

Jeśli jednak Tłusty Czwartek Cię pochłonie i skusimy się na pączka, lub nie oszukujmy się na kilka pączków, to możesz wpaść do Tuan Club Sport&SPA najpierw na ćwiczenia, potem na masaż lub manicure, czy inne zabiegi, a potem do fryzjera. Kalorie, tłustoczwartkowe zostaną skutecznie spalone, Twój wygląd się poprawi i  wyjdziesz w świetnym stanie i bez wyrzutów sumienia zakończysz ten słodki dzień.

Dzień Kobiet 2014 w Tuan Day SPA – moc atrakcji i pakiety prezentowe!

dzien-kobiet-2014_700px

Dzień Kobiet ma w Polsce już długą tradycję. Zostało ustanowione w 1910 roku jako upamiętnienie walki o równouprawnienie.  Na szeroką skalę jest obchodzony od 1993. Tuan Day SPA postanowiło się przyłączyć do obchodów tego wspaniałego święta. Chcemy, żeby w tym dniu każda kobieta poczuła się wyjątkowa. Dlatego przygotowaliśmy promocyjne pakiety. Każda kobieta, która zostanie obdarowana takim prezentem poczuje się wyjątkowo i niepowtarzalnie. Pakiety do zakupienia to:

Pakiet I – 340 zł

  • Usługa fryzjerska modelowania włosów
  • Manicure + pedicure Vinylux
  • Zabieg na twarz dla każdego typu cery ( peeling kawitacyjny + ampułka + maska)
  • Henna komplet

Pakiet II – 640 zł

  • Usługa fryzjerska strzyżenie + modelowanie
  • Manicure + pedicure hybrydowy
  • Zabieg na twarz z kwasem hialuronowym
  • Rytuał na ciało Lomi Lomi Nui
  • Henna komplet

W ramach atrakcji darmowych dla każdej Pani w dniu 8-go marca:

  • Darmowa konsultacja dietetyczna dla Pań – dietetyk Agnieszka Jagodzińska od godz. 13:00 do 18:00.
  • Prezent w Dzień Kobiet dla każdej Pani w postaci zabiegu na dłonie Mary Kay.
  • Losowanie nagród z pośród wszystkich Pań korzystających tego dnia z usług SPA oraz konsultacji.

W tym dniu Panie będą mogły wygrać różne fajne i ciekawe nagrody:

  • Mezoterapia twarzy (1 zabieg) – 5 zaproszeń
  • Wywiad dietetyczny + jadłospis na 7 dni dla 1 osoby
  • Zestaw kosmetyków do pielęgnacji dłoni Mary Kay – 1 sztuka
  • Usługa fryzjerska (strzyżenie + modelowanie) Tuan Day SPA – 1 zaproszenie
  • Masaż relaksacyjny całego ciała 60 minut – 1 zaproszenie

Dzień Kobiet, Dzień Kobiet, niech każdy się dowie…! Tuan Day SPA wtóruje tej piosence i zaprasza wszystkich do skorzystania z darmowych atrakcji oraz zaopatrzenia swoich Kobiet w pakiety i bony, które są przygotowane na ten specjalny dzień! Widzimy się 8-go marca w Tuan Day SPA!

Mężczyzna w Tuan Day SPA – męski punkt widzenia!

meski_swiat_zdjecie

Wiadomo nie od dzisiaj, że kobiety nie stronią od wszelakich zabiegów, masaży, fryzjera czy innych rzeczy, które pomagają im w upiększaniu wyglądu. Dla wielu z nich to podstawa dobrego samopoczucia i nienagannej prezencji. Od wielu lat Panie upiększają  się na potęgę, dbają o skórę, paznokcie i swoje ciało, gdyż widzą świetne efekty.

Jednak jak się okazuje, Panowie też nie chcą być w tyle i pragną korzystać z różnych zabiegów, na równi  z Paniami. Ulubione zabiegi, którym mężczyźni chętnie się poddają to manicure, różne masaże oraz oczyszczanie twarzy. W każdym artykule z cyklu „Mężczyzna w Tuan Day SPA” będziemy opisywać dokładnie każdy z zabiegów, którym Panowie najchętniej się poddają.

Zaczniemy dzisiaj od końca, czyli od oczyszczania twarzy. Zima jest świetnym czasem na tego typu zabiegi, gdyż po tak dogłębnym oczyszczaniu skóra nie powinna być wystawiana na słońce, żeby nie powstały przebarwienia.

Oczyszczanie manualne twarzy jest to oczyszczanie powierzchniowe, które pozwala na pozbycie się tłuszczu, zaskórników, łoju z warstwy rogowej naskórka, bez wnikania w jego głębsze warstwy.

Etapy zabiegu manualnego oczyszczania twarzy:

  • Zmycie/oczyszczenie twarzy – dokładne przeczyszczenie twarzy z potu, kurzy i innych drobnoustrojów,
  • Peeling enzymatyczny – delikatny peeling oczyszczający bez drobinek,
  • Rozgrzanie na maskę rozpulchniającą – otwiera ona pory i pozwala dostrzec zaskórniki,
  • Oczyszczanie manualne – delikatne oczyszczanie twarzy z zaskórników,
  • Dezynfekcja – specjalnym preparatem działającym bakteriobójczo,
  • Ampułka – nawilżająca ampułka, która działa łagodząco,
  • Maska ściągająca – obkurcza rozszerzone pory, działa relaksująco i rozjaśniająco na podrażnioną mechanicznym czyszczeniem skórę.

Po takim zabiegu skórą może być lekko zaczerwieniona, ale jeśli jest zrobione dobrze i profesjonalnie, tak jak w Tuan Day SPA, to możesz mieć pewność, że efekt ten nie utrzyma się zbyt długo. Za to efekt świeżej, maksymalnie oczyszczonej i zdrowej skóry utrzyma się kilka miesięcy.

Jeszcze przed zabiegiem kosmetolog w Tuan Day SPA sprawdzi stan Twojej skóry, gdyż może się okazać, że lepsza dla Twojej skóry będzie mikrodermabrazja lub peeling, który dogłębniej oczyści Twoją skórę. Na pewno doradzimy Ci dobrze i tak, żeby Twoja cera poprawiła swój wygląd i nie ucierpiała.

Zdrowa skóra bez widocznie rozszerzonych porów i zaskórników to coś w co warto zainwestować. Wiedzą to kobiety i mężczyźni. W Tuan Day SPA masz pewność, że zabiegi będą wykonane profesjonalnie, sterylnie i z należytą starannością. Bądź mężczyzną i zadbaj o siebie!

Zrelaksuj się w Tuan Day SPA!

masaż

Będąc non stop w biegu i robiąc codziennie te same rzeczy, często zapominasz, jak ważny dla Twojego samopoczucia jest  relaks. Często nie masz pomysłu jak zapewnić sobie odpoczynek i co zrobić ze swoim wolnym czasem.

W Tuan Day SPA przypomnisz sobie to co znaczy odprężenie i wytchnienie, po ciężkim dniu. Harmonia duszy i ciała czeka na Ciebie w trakcie wspaniałych zabiegów kosmetycznych. Każdy może w mroźne dni może się rozgrzać podczas różnych masaży, m.in. relaksacyjnego, gorącymi kamieniami, ciepłymi olejami świec, ciepłym miodem lub czekoladowego. Wszystko to ociepli i rozgrzeje nawet najbardziej ciepłolubnego człowieka.

Wizyta w Tuan Day SPA sprawi, że całkowicie się odprężysz i zapomnisz o troskach dnia codziennego. Wspaniałe, nowoczesne i luksusowe zabiegi w dobrej cenie sprawią, że będziesz wyglądać 10 lat mniej. Szczególnie w okresie zimowym zapraszamy na głęboko nawilżające zabiegi kosmetykami PEVONIA lub CFC. Twoja skóra podziękuje Ci pięknym wyglądem i maksymalną jędrnością.

Przyjdź do Tuan Day SPA i pozwól, żeby nasze kosmetyczki i masażyści Cię rozpieścili wspaniałymi zabiegami. Należy Ci się chwila relaksu i wytchnienia. Pozwól sobie na nią już dzisiaj w Tuan Day Spa!

Walentynki – nie tylko to święto możesz spędzić w Tuan Day SPA!

Walentynki to święto, które przyszło do Nas ze Stanów Zjednoczonych i opanowało cały kraj. Jest wielu sceptyków, którzy uważają, że takie święto jest niepotrzebne, a miłość i uczucia można okazywać cały rok, a nie tylko 14 lutego. Jednak w dzisiejszych czasach, w których ciągle gdzieś gonimy i nie mamy na naklejka-serce-nr-977nic czasu, dobre jest takie święto, w którym możemy się na chwilę zatrzymać. Spędzić też trochę czasu z ukochaną osobą, bądź podarować jej niezwykły prezent.

Myślę, że pomimo ataku Walentynek z każdej strony (serca, balony serca, lizaki serca i inne serca;), to święto wcale nie jest takie złe. Każde święto, w którym możemy okazywać sobie miłość, jest dobrym świętem. Jak mówiło znane hasło: „Make peace, not war!”. W świecie, gdzie prowadzone są nieustanne wojny, gdzie sytuacja jest niepewna, a różne zagrożenia bardzo realne, nawet nastawione na typowy konsumpcjonizm święto, które propaguje miłość i szczęście oraz pamięć o ukochanych osobach, jest świętem jak najbardziej potrzebnym.

W dawnych czasach tradycją było, że na Walentynki obdarowywało się ukochaną osobę, najczęściej własnoręcznie zrobioną kartką, z ułożony przez siebie wierszykiem. Dopiero w latach 90’ do kartki zaczęto dołączać drobne upominki. Dzisiejsze prezenty walentynkowe nie różnią się niczym od tych, dawanych na urodziny czy Boże Narodzenie. Zegarek, perfumy, czy też bony na fajne zabiegi to zawsze świetne rozwiązanie.

W Tuan Day SPA, zawsze dbamy o to, żeby dobrać odpowiednie pakiety, które zadowolą Wasze drugie połówki. Jeśli nie masz pomysłu na prezent nie tylko walentynkowy, ale zastanawiasz się co kupić na urodziny, Dzień Kobiet, czy gwiazdkę – to Tuan Day SPA wychodzić Ci z pomocą. Zaopatrz się w voucher Tuan Day SPA i obdaruj nim bliską osobę!

Solarium w Tuan Day SPA – 1 zł za minutę!

W zimne i pochmurne dni, każdy z Nas marzy o tym, żeby pojechać do ciepłych krajów, powygrzewać się na słońcu i złapać trochę promieni UV, które zbawiennie wpływają na nasz wygląd, ale także poprawiają samopoczucie.Obrazek

Początki solarium sięgają 1970 roku. Nie miało ono jednak służyć opalaniu lecz leczeniu i zapobieganiu chorobom wynikającym z niedoboru witaminy D. W kilka lat później, wiedząc już o tym, jak ważna jest rola światła słonecznego i zawartego w nim promieni ultrafioletowych i posiadając techniczne możliwości w postaci lampy do solarium, skonstruowano urządzenia, które opuściły placówki naukowe oraz gabinety światłoterapii.

W takiej formie jak dzisiaj solarium spopularyzowało się w latach 90’. Każdy zauważył, że opalenizna dodaje urody i poprawia samopoczucie, dlatego branża ta rozkwitła bardzo szybko. W niektórych regionach świata, gdzie dostęp do słońca jest ograniczony, sami lekarze jako terapie przepisują wizytę w solarium.

W Tuan Day SPA postanowiliśmy pomóc w poprawieniu wszystkim humoru i rozpocząć promocję na solarium. Teraz jedna minuta kosztuje zaledwie 1 zł. Przyjdź do Nas i skorzystaj z 1 z 2 łóżek (leżącego lub stojącego) i popraw sobie humor w te pochmurne, zimowe dni! 

Historia SPA, etymologia słowa oraz przeniesienie całej filozofii do Tuan Day SPA!

Obrazek

Historia SPA

Od dawna na całym  świecie operuje słowem SPA, ale nie do końca wiemy co oznacza ten termin, ani to słowo. SPA to skrót od nazwy Sanus Per Aquam, czyli „Zdrowie przez Wodę”. Filozofia SPA opiera się na stwierdzeniu, że woda jest tym dla ciała, czym marzenia dla duszy. SPA to spokój ciała i ducha – odpowiednie zabiegi pomagają zrelaksować zarówno zmęczone ciało, jak i ukoić zmysły. 

Już starożytni Rzymianie koili zmęczone mięśnie w gorących źródłach, które trochę później zostały zabudowane i przekształcone w łaźnie, sauny, termy itd. Miejsca te nazywano „aquae”, a wykonywane w nich zabiegi określono mianem „Sanus per Aquam” – „Zdrowie przez Wodę”. Szczególnie wśród majętnych Rzymian przybytki te cieszyły w się ogromnym powodzeniem. 

W czasach średniowiecznych, filozofia SPA była pielęgnowana głownie przez uczestników wypraw krzyżowych. Co ciekaw, pragnęli oni odtworzyć w krajach europejskich rytuały kąpielowe zaobserwowane w świecie islamskim. 

Następnie w XIV wieku w Belgii u podnóża Ardenów, założono miasto Spa. Otrzymało tę nazwę ze względu źródła lecznicze, które się tam znajdują. Miasto to nota bene funkcjonuje do dzisiaj i jest jednym z najważniejszych ośrodków Spa na świecie.

W tamtych czasach powstało również pojęcie kultury SPA oznaczające ogólnie pojętą terapię przy pomocy wody.  Wtedy używano zarówno wody źródlanej jak i morskiej w połączeniu z naturalnymi wodorostami i glonami do leczenia całego ciała. 

Okres oświecenia przypadający na wiek XVIII i XIX przyniósł wiele odkryć w świecie nauki i medycyny.  Wśród licznych wynalazków tej ery znalazły się także hydroterapia i sztuka masażu, które stosowano jako techniki relaksacyjne oraz sposoby zapobiegania wszelkim dolegliwościom. 

XIX wiek to także czas wielkiej mody na jeżdżenie „do wód”. W tamtym czasie w dobrym tonie wśród „wyższych sfer” był odpoczynek w europejskich kurortach Baden Baden, Bath, Spa czy wielu innych. 

SPA w obecnych czasach

To, co dzisiaj rozumiemy pod nazwą SPA znacznie różni się od dawnych wyobrażeń na ten temat. 

Dzisiaj SPA symbolizuje nie tylko kąpiel i hydroterapię. Tym mianem zaczęto oznaczać też miejsca, w których człowiek może poddać się rozmaitym zabiegom przywracającym harmonię zarówno ciału, jak i duszy (tzw. resort SPA). Tego typu uzdrowiska są jednak zwykle postrzegane jako bardzo kosztowne i elitarne, a z tego powodu niedostępne dla każdego. 

O podróży do jednego z ośrodków SPA marzy każdy. Oferują one pełna gamę różnorodnych zabiegów, m.in. peelingi wygładzające i odżywiające skórę, relaksujące hydromasaże oraz kąpiele pobudzające ciało i umysł. Z wyprawy po urodę, wraca się nie tylko z pięknym ciałem, ale też z odmłodzoną duszą i pobudzoną energią życiową. 

Tuan Day SPA dla każdego!

Żeby przyjść z pomocą wszystkim kobietom, które nie chcą, nie mają czasu lub wystarczających funduszy, stworzono miejsca, które nazywamy Day SPA. Możesz się tutaj zrelaksować w ciągu zwykłego dnia roboczego i poddać się wszelakim zabiegom w korzystnych cenach. Nie musisz jechać setek kilometrów, żeby dotrzeć do Tuan Day SPA, a relaks będzie równie ogromny, jak nie większy.

Tuan Day SPA w Józefosławiu to miejsce niepowtarzalne, dzięki szerokiej ofercie zabiegów i wykwalifikowanemu personelowi, będziesz wysoce ukontentowany i dogłębnie się zrelaksujesz. Zapoznaj się u Nas z filozofią Day SPA i sprawdź jak łatwo jest znaleźć równowagę w życiu codziennym!